Что такое колики у новорожденных и почему они возникают
Колики у новорожденных — это состояние, характеризующееся регулярными приступами плача и беспокойства у младенцев в возрасте от нескольких недель до 3-4 месяцев. Обычно колики проявляются во второй половине дня или вечером и могут длиться несколько часов.
Основные причины возникновения колик у новорожденных:
- Незрелость пищеварительной системы
- Повышенное газообразование
- Нарушение микрофлоры кишечника
- Аллергия или непереносимость определенных продуктов в рационе матери
- Нарушение режима и техники кормления
- Стресс и перевозбуждение нервной системы ребенка
Как распознать колики у новорожденного: основные симптомы
Распознать колики у новорожденного помогут следующие симптомы:
- Внезапные приступы громкого, пронзительного плача без видимой причины
- Напряжение мышц живота, поджимание ножек к животу
- Покраснение лица во время приступа
- Вздутие живота, урчание
- Трудности с отхождением газов и стула
- Нарушение сна, беспокойство
- Отказ от еды или наоборот, частые требования покормить
Важно отметить, что между приступами колик ребенок обычно ведет себя нормально, хорошо ест и набирает вес.
Эффективные способы облегчения колик у новорожденных
Существует несколько проверенных методов, помогающих облегчить состояние ребенка при коликах:
- Правильное положение при кормлении — голова малыша должна быть приподнята
- Массаж животика по часовой стрелке
- Тепло — прикладывание теплой пеленки или грелки к животику
- Ношение ребенка в вертикальном положении после кормления
- Покачивание на руках или в коляске
- Теплая ванна
- Белый шум или спокойная музыка
- Упражнения — сгибание ножек к животику, «велосипед»
Как правильно делать массаж при коликах
Массаж животика — один из самых эффективных способов облегчить колики. Техника выполнения:
- Положите ребенка на спину
- Нанесите на руки детское масло
- Мягкими круговыми движениями по часовой стрелке массируйте животик вокруг пупка
- Слегка надавливая, проведите ладонью от верхней части живота к нижней
- Согните ножки малыша в коленях и прижмите их к животику на несколько секунд
Массаж следует делать 5-10 минут 2-3 раза в день, желательно за 30 минут до кормления.
Диета кормящей мамы при коликах у новорожденного
Питание матери напрямую влияет на состояние ребенка при грудном вскармливании. Соблюдение специальной диеты поможет уменьшить проявления колик:
Продукты, которые следует исключить:
- Молочные продукты
- Острые, жареные, копченые блюда
- Газообразующие овощи (капуста, бобовые, лук, чеснок)
- Цитрусовые, ягоды
- Шоколад
- Кофе, крепкий чай
- Алкоголь
Рекомендуемые продукты:
- Нежирное мясо, рыба
- Крупы (кроме пшена)
- Кисломолочные продукты
- Яблоки, груши, бананы
- Отварные овощи (кроме капусты)
- Зелень
- Растительные масла
Важно вводить новые продукты постепенно, отслеживая реакцию ребенка.
Медикаментозное лечение колик у новорожденных
В некоторых случаях для облегчения колик врач может назначить лекарственные препараты:
- Ветрогонные средства (Эспумизан, Боботик) — уменьшают газообразование
- Пробиотики — нормализуют микрофлору кишечника
- Ферментные препараты — улучшают пищеварение
- Спазмолитики — снимают спазмы кишечника
Когда колики требуют обращения к врачу
В большинстве случаев колики проходят самостоятельно к 3-4 месяцам. Однако есть ситуации, когда необходима консультация педиатра:
- Приступы плача длятся более 3 часов подряд
- Колики сопровождаются рвотой, диареей, запором
- У ребенка повышена температура
- Малыш отказывается от еды
- Наблюдается потеря веса
- Колики продолжаются после 4-5 месяцев
В этих случаях может потребоваться дополнительное обследование для исключения других заболеваний.
Профилактика колик у новорожденных
- Правильная техника кормления — избегание заглатывания воздуха
- Частые короткие кормления вместо редких и обильных
- Подбор правильной смеси при искусственном вскармливании
- Соблюдение диеты кормящей мамой
- Ежедневные прогулки на свежем воздухе
- Создание спокойной обстановки, избегание перевозбуждения ребенка
- Регулярный массаж животика
- Выкладывание на животик
Соблюдение этих рекомендаций поможет значительно снизить вероятность возникновения колик у новорожденного.